剧情简介：
片名与形态定位
《J Sports》为粤语播出的周播型体育资讯类综艺节目，采用‘杂志式’结构设计——即每期内容按主题板块分辑，不依赖线性叙事或竞赛淘汰机制，强调信息密度与视角多元性。
「我和我的体育世界」核心环节
该固定单元邀请专业运动员出镜，围绕个人入行契机、职业转折点、心理调适过程及公众视野外的真实日常展开对谈，内容边界明确指向个体经验而非赛事复盘或技术解析。
已知参与嘉宾含方力申、徐莉佳、李小鹏等具公开运动履历者，其身份属性与节目‘星級運動愛好者’主持群形成专业呼应，构成主创层面对体育话语的双重视角配置。
节目覆盖范围具三层纵深：顶层为奥运、亚运等国际体育盛事动态；中层为香港本地职业联赛与杯赛焦点；底层延伸至学界赛事及地区康体活动，体现‘从殿堂到街坊’的信息落点策略。
单集时长22分钟，匹配周播节奏与资讯节目的轻量化接收习惯；首播时间为2024年3月9日，持续更新至第98期，属稳定产出型综艺栏目。
